Per evitare la cellulite, secondo il dottor Piero Mozzi, bisogna evitare I dolci, gli zuccheri, compresa la frutta, e tutti I cereali. La frutta, eventualmente, quella consigliata in base ai gruppi sanguigni, si può mangiare al mattino. La quinoa invece, non crea problemi come I cereali, quindi si può mangiare ma senza esagerare. I legumi, poi, soprattutto freschi, sono facilmente tollerabili e possono essere assunti al posto dei cereali. Tante verdure, tanti minestroni sono vivamente consigliati per non incorrere in questo problema che tanto affligge le donne, ormai anche in giovane età. Per chi appartiene al gruppo A e al gruppo AB, la carne rossa sarebbe da evitare. La cellulite è tipica delle donne della fascia climatica in cui ci si nutre coi cereali. Poi pasta, crackers, grissini si sono diffusi sempre di più e con loro si è estesa anche la zona del mondo con più donne afflitte da cellulite. Ma la si può combattere anche a tavola.

 

Per contattare il dott. Mozzi:

Località Mogliazze, Bobbio (Pc)

e-mail: info@mogliazze.it

Tel: 0523 936633 – Fax: 0523 936633

www.mogliazze.it

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