Cibo, sonno e batteri sarà l’argomento del prossimo appuntamento di Box Salute venerdì 18 maggio in prima serata su Telecolor.

Il Dott. Luciano Lozio, uno dei più grandi esperti di microbiota, ricercatore e farmacologo ci dimostrerà come il nostro corpo e le sentinelle che lo fanno funzionare al meglio dipendono in buona parte anche da quello che mangiamo.

Andremo a verificare davvero cosa significa, per i ritmi del fondamentale riposo notturno, mangiare determinati nutrienti piuttosto che altri, bere alcol, esagerare con i carboidrati o con le proteine e scopriremo come i probiotici possono diventare dei preziosi alleati per la nostra salute.

Ci potrete seguire sui canali regionali: Telecolor LCN 18, èTV Bologna LCN 10, èTV Marche LCN 12; e sui canali nazionali: Telecampione LCN 75 e Rete 82 LCN 82; inoltre la potrete seguire in streaming sul nostro sito web www.telecolor.net e in diretta Facebook.

 

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