attività fisica Archivi

Salute, dai sintomi agli esami: astenia

Salute, dai sintomi agli esami: astenia Durante la rubrica Salute, dai sintomi agli esami, abbiamo parlato di astenia insieme al dottor Giuseppe Pigoli, oncologo e patologo clinico che affronterà una vasta gam...

Peggio del diabete, fumo e l’ipertensione è non fare sport

Recente studio retrospettivo della Cleveland University che ha definito il fenomeno 'bassa fitness cardio-respiratoria' ed ha stupito gli stessi autori: la ricerca ha rivisto i dati raccolti tra il 1991 ed il 2...

Malattie cardiovascolari: una delle cause principale di morte

Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di morte nel nostro Paese, responsabili del 44% di tutti i decessi e il numero di persone che si ammalano ogni anno e' in costante aumento. E’ quanto emerge ...

Italiani pigri, pochi in bici o a piedi; casa-scuola in auto

Che si tratti di muoversi a piedi o in bicicletta, bambini e adulti in Italia sono piuttosto pigri. La percentuale di bambini che per andare a scuola lo fa camminando o sulle due ruote è infatti il 27%, mentre ...

Camminare tutti i giorni aiuta a mantenere il cuore sano

Camminare tutti i giorni aiuta a mantenere il cuore sano Lo studio pubblicato sul Journal of the American College of Cardiology: Heart Failure (JACC-HF), il quale ci invita a camminare o fare attività fisica o...

Con la fantasia possiamo seguire uno stile di vita più sano

Fare un'attività fisica regolare e uno stile di vita più sano? Tutto è molto più facile se si usa la testa o, meglio, se si sfrutta l'immaginazione. E' questa la conclusione di un lavoro dei ricercatori dell'Un...

Prevenire l’invecchiamento della pelle in 6 step

Prevenire l'invecchiamento della pelle scegliendo una vita regolare. Prodotti specifici, attività fisica, peso giusto, protezioni solari e niente fumo. Mantenere una pelle giovane è possibile, seguendo precisi ...

Antiginnastica® ed Agopuntura a Laboratorio Salute

Durante questa puntata di 'Laboratorio Salute' abbiamo conosciuto Sabrina Oggioni esperta di Antiginnastica®, formata direttamente con Thèrèse Bertherat e si dedico al suo insegnamento a Milano e in Liguria. Au...

Studio di Harvard: cinque buone abitudini che allungano la vita

Adottare una dieta sana, svolgere esercizio fisico regolare (almeno 30 minuti al giorno), mantenere il peso corporeo nella norma, non bere troppo e non fumare: queste 5 buone abitudini allungano la vita di oltr...

Attività fisica intensa, possibile rischio di sviluppare la Sla

Chi fa esercizio fisico intenso potrebbe avere un rischio maggiore, anche se sempre basso, di sviluppare la Sla, una malattia che ha colpito diversi sportivi, in particolare calciatori, e che ha scatenato lo sv...

Medicina Amica: menopausa con la Dott.ssa Simona Nava

L'arrivo della Menopausa segna una nuova tappa nella vita della donna, nella quale, ancora una volta, il corpo cambia. La Menopausa è considerata un punto di svolta: molte donne temono il sopraggiungere di ques...