Secondo i dati dell’Organizzazione della Sanità, il 60-90% dei bambini in tutto il mondo hanno carie dentali, mentre il 5-20% delle persone adulte soffre di malattia parodontale, che colpisce gengive ed osso e, se non curata, può portare alla perdita dei denti. Per favorire l’adozione di uno stile di vita sana e una buona igiene orale, soprattutto tra gli adolescenti, il Ministero della Salute ha realizzato un documento, destinato agli studenti delle scuole secondarie, che contiene delle semplici regole da seguire per avere una bocca curata. Ridurre gli zuccheri attraverso cibi e bevande preferendo frutta e verdura, cibi ricchi di vitamine, che aiutano la salute orale. Gli esperti consigliano anche di masticare cibi ricchi di fibre, che stimolano la produzione di saliva, ricca di sostanze utili e in grado di aumentare il pH della placca.

 

 

 

 

 

 

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