L’ottimismo aiuta il cuore e la salute

L’ottimismo fa bene alla salute. La notizia, che non è certamente una novità, è stata confermata da  uno studio, pubblicato su Health behavior and policy review.

«Le persone più ottimiste hanno una probabilità doppia di avere un cuore sano rispetto a chi vede tutto grigio» scrive la ricercatrice Rosalba Haernandez dell’University of Illinois.

La ricerca è stata svolta su cinquemila adulti tra i 45 e gli 84 anni. Sette parametri  tenuti sotto controllo (pressione sanguigna, indice di massa corporea, glicemia a digiuno, colesterolemia, tipo di dieta, livello di attività fisica e abitudine al fumo).

Il punteggio assegnato è risultato  ha evidenziato come le persone più positive avevano una probabilità del 50-70 per cento in più rispetto agli altri di avere un cuore sano.

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