Silenzio, respiro e ascolto consapevole. E’ un’esperienza sensoriale profonda quella che ha coinvolto i partecipanti dell’evento di Forest Bathing andato in scena lo scorso 4 maggio nel parco di Villa Medici del Vascello, gioiello di San Giovanni in Croce, nel casalasco. Una mattinata all’insegna della connessione con la Natura e i benefici di questa pratica nata in Giappone negli anni ’80 che favorisce il senso di appartenenza e rispetto per l’ambiente ma anche la calma e il miglioramento dell’umore. Il parco di Villa Medici, con i suoi maestosi alberi si conferma location ideale per rigenerare corpo e mente.
