Nella seconda parte di Laboratorio Salute, abbiamo incontrato il Maestro Rino Siniscalchi, insegnante di Yoga e Meditazione da quasi quarant’anni. Oggi ci parlerà di una particolare pratica di Yoga in cui confluiscono gli insegnamenti di varie scuole, tutte impegnate nella divulgazione di una pratica lenta, basata sull’ascolto, come Patrick Tomatis, André Van Lizebeth e altri, per poi focalizzarsi in special modo sul metodo del maestro indiano Bhole. Questa pratica è basata su un respiro lento, consapevole, che costituisce il fulcro di tutto l’impianto didattico, per cui l’attività deve essere vissuta dall’interno e mai dall’esterno, così da esaltare l’aspetto sensoriale e percettivo. La sua interpretazione di Yoga del Respiro mette in evidenza il principio base che il corpo si occupa del respiro, e la mente del movimento.
In studio avremo anche una dimostrazione di asana che mostreranno l’unione tra corpo e mente.
Per contatti:
rino.siniscalchi@gmail.com
https://www.rinosiniscalchi.it/