Nuova puntata della “Via della Felicità”, dedicata all’approfondimento del primo principio: “Abbi cura di te stesso”, con cui provare a migliorare la qualità della nostra vita. In ogni appuntamento cercheremo di capire in che modo, attraverso piccoli gesti quotidiani, si possa provare a invertire la tendenza della società di oggi, sempre più i crisi di valori, con l’obiettivo di riacquistare serenità. In questo spazio, in particolare, approfondiremo dunque il primo consiglio indicato per cercare di migliorare: quello di avere cura della nostra persona. Un invito che toccherà i temi dell’alimentazione, della cura, dell’igiene personale e anche dell’adeguato riposo per ogni individuo, per sottolineare quanto sia importante avere rispetto di noi stessi.In studio, con Claudia Barigozzi, Gabriele Casella responsabile per la Lombardia Est della “Via della Felicità” e Angelo Zanini responsabile del gruppo di Brescia della stessa associazione.
Per informazioni:
www.laviadellafelicità.org
