In questa puntata dedicata al Metodo Zangirolami avremo in studio la dottoressa Francesca Abate, medico chirurgo, ed Ivan Zangirolami, l’ideatore del metodo naturale che riesce a coniugare alimentazione ed attività sportiva per ottenere il massimo del dimagrimento fisiologico senza patire la fame.

Durante la puntata spiegheremo quali sono i benefici dell’attività fisica sulla salute.

L’attività fisica apporta benefici per tutto il corpo e mantiene l’organismo sano ed efficiente.

Aiuta a bruciare le calorie in eccesso e mantenere il giusto peso, a tenere sotto controllo la pressione sanguigna e mantenere sano il nostro cuore. Contribuisce ad abbassare il colesterolo tenendoci alla larga dal diabete. Rinforza le ossa e i muscoli. Rafforza il sistema immunitario. Aiuta a proteggerci contro i tumori. Migliora le capacità di socializzare. Fa bene all’umore.

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