Cos’è la bardana? Dove cresce? Forse non tutti sanno che questa pianta erbacea cresce spontaneamente e si può coltivare anche per la commestibilità e le proprietà fitoterapiche delle sue radici. A lei viene infatti attribuita una grande varietà di proprietà, tra cui spiccano le attività antibatteriche, antiossidanti e antinfiammatorie. Si può utilizzare sia internamente che esternamente, come aiuto, ad esempio, per problemi al cuoio capelluto.
Conosceremo le sue caratteristiche e alcuni dei suoi usi pratici nella prossima puntata dedicata al mondo delle erbe insieme a Laura dell’Aquila, biologa ed erborista.