Il cervello non sei tu, ma lo subisci.
Ogni giorno, senza accorgercene, riceviamo dal nostro cervello una quantità infinita di “pacchetti” di pensieri ed emozioni — alcuni leggeri, altri scomodi o dolorosi.
Ma cosa accade quando questi pacchetti prendono il sopravvento?
E soprattutto: è possibile modificarli, imparando a gestire ciò che ci fa stare male?
Proveremo a capire come funziona davvero il rapporto tra cervello ed emozioni, e fino a che punto il pensiero può influenzare ciò che proviamo.
I pensieri sono innocui o possono diventare pericolosi?
E cosa possiamo fare, concretamente, per intervenire e ritrovare equilibrio?
Ne parleremo con il dottor Tancredi Militano, biologo, che ci guiderà in un viaggio affascinante tra neuroscienza e consapevolezza.
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