Caldo esagerato, fatica e il corpo si indebolisce. Per cercare di proteggersi dai colpi di calore la nutrizione è un elemento fondamentale, soprattutto per bambini e anziani. Una dieta equilibrata rimane la scelta migliore per superare al meglio le ore più afose della giornata. E come ogni estate, c’è chi si prepara alla prova costume, ma alcuni arrivano decisamente troppo in ritardo. In altri tempi forse ci si faceva meno problemi davanti a corpi più in carne, come racconta questo vecchio filmato dell’istituto luce, ma la sensibilità, rispetto a 70 anni fa, è completamente cambiata.
Luca Marca