Quali sono i cibi migliori per recuperare energia? La dieta è la variabile più importante nell’influenzare, nel bene e nel male, lo stato di salute. Quali alimenti scegliere per iniziare al meglio la giornata?
Ne parleremo con la dottoressa Michela de Petris, Specialista in Scienza dell’alimentazione, esperta in alimentazione vegetariana, vegana e crudista e nella terapia nutrizionale del paziente oncologico.