Il menù del mercoledì e del giovedì è il protagonista di questa puntata delle condotta da Loretta Gregori. Carla Antonelli e lena Tritto ci spiegheranno come preparare una torta di erbette con ricotta di pecora e il bulgur con lo sgombro per il mercoledì sera, mentre il giovedì proporranno frittelle vegane di farina di ceci.
per Lena Tritto: www.scuolatao.com
per Carla Antonelli: 3280841430