Crepes con crema spalmabile al cacao crudo

Sapevate che il cacao crudo è un vero superfood? Ce ne parla la chef Giulia Giunta a Ricette per vivere bene intervistata dalla giornalista Loretta Gregori. Il cacao crudo rappresenta la parte commestibile del...

Anguria regina tavola estiva, tutte le sue proprietà

L'anguria è la regina della tavola estiva. Piace perché succosa e rinfrescante, ma quali proprietà si nascondono dietro tanta dolcezza? La frutta fa sempre parte di una dieta sana, tuttavia combinazione di nutr...
mandorle

Le mandorle, una esplosione di nutrienti in un alimento

“Una manciata di mandorle, pari a 28 grammi ovvero 23/25 pezzi, è la porzione ideale giornaliera per una dieta sana confermata dalle ricerche e degli studi condotti degli ultimi anni”. Lo ha spiegato Ambra More...