Avocado, si distingue per le sue proprietà nutritive

E' il frutto esotico e più cool del momento. Sfizioso, ma anche healty, gradevole a livello estetico e versatile in cucina, perchè si può preparare in svariati modi. L'avocado è un ingrediente di punta nello sc...

Ricette per vivere bene: zuppa di legumi orientale

Ricette per vivere bene: zuppa di legumi orientale E' a base di  fagioli rossi azuki la zuppa che ha realizzato stasera per la rubrica Ricette per vivere bene, condotta dalla giornalista Loretta Gergori, lo ch...

Estate il potassio alleato del cuore

Il caldo estivo e gli sbalzi termici possono affaticare, e quindi mettere a rischio la salute del nostro cuore. Un'arma in più per proteggerlo arriva dal potassio, di cui sono ricchi molti cibi che non devono m...