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FAI SBOCCIARE IL TUO SÉ: un nuovo modo per risolvere la stanchezza

In questa puntata di “FAI SBOCCIARE IL TUO SÉ, perché la vita è fatta di momenti che contano” la rubrica dedicata al contrastare i danni fisici e cognitivi causati dall’invecchiamento biologico con un metodo cl...

Stress quotidiano e l’esaurimento emotivo dei genitori

Si chiama 'parental burnout' il lato meno tenero e bello dell'essere genitori. Una sorta di esaurimento intenso, legato allo stress della quotidianità che si 'sedimenta' fino a cronicizzarsi e che può portare a...

Cibi per la salute – Carenza di ferro

Quando nell'organismo non vi sono adeguati livelli di ferro, viene compromesso il trasporto di ossigeno attraverso il sangue: questo può provocare tra l'altro, stanchezza e fiato corto. Come possiamo cercare di...

Sclerosi multipla: il 25% ha difficoltà nel progettare il futuro

Sclerosi multipla: il 25% ha difficoltà nel progettare il futuro La Sclerosi multipla colpisce nel mondo 3 milioni di persone, di cui 114mila in Italia; la diagnosi sempre più frequentemente arriva tra i 20 e i...

Si può essere anziani senza diventare vecchi

Si può essere anziani senza diventare vecchi a Box Salute Stimolare il cervello e allenare la curiosità aiuta a non invecchiare mai. Proprio come un muscolo, il nostro cervello più lavora e più si rinforza. Vi...

Parental burnout, l’esaurimento emotivo dei genitori da stress

Parental burnout, l'esaurimento emotivo dei genitori da stress Si chiama 'parental burnout' il lato meno tenero e bello dell'essere genitori. Una sorta di esaurimento intenso, legato allo stress della quotidian...

Affanno o gonfiore delle gambe, i segnali dello scompenso cardiaco

Affanno o gonfiore delle gambe, i segnali dello scompenso cardiaco Segni tipici come affanno, gonfiore delle caviglie o delle gambe e spossatezza sono dovuti spesso ad uno scompenso cardiaco. Una malattia causa...

Con una goccia di sangue scopri se soffri di permeabilità intestinale o se hai le difese immunitarie al TOP

Con una goccia di sangue scopri se soffri di permeabilità intestinale o se hai le difese immunitarie al TOP Le malattie autoimmuni, croniche ed oncologiche purtroppo sono sempre più diffuse e spesso possono cau...

Fibromialgia, note sull’acqua e Yoga della Risata

Fibromialgia, note sull’acqua e Yoga della Risata In questa puntata di Laboratorio Salute avremo tre argomenti molto interessanti. Assieme al biologo nutrizionista Francesco Garritano (esperto di dieta anti-inf...

Nuove strategie per la Fibrosi Polmonare Idiopatica

Nuove strategie per la Fibrosi Polmonare Idiopatica Nel nostro paese, la più frequente delle malattie respiratorie rare è la Fibrosi Polmonare Idiopatica, che causa la cicatrizzazione progressiva e irreversibil...

Alimenti ricchi di triptofano contro la sindrome da stress post-feste

Alimenti ricchi di triptofano contro la sindrome da stress post-feste Malinconia, stanchezza, insonnia, apatia e cattivo umore: sono alcune delle sensazioni accusate dopo il periodo festivo. Per gli esperti è u...

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