Dopo una piccola pausa torna l’appuntamento settimanale con la rubrica “Doctor Chef, padre e figlio in cucina” in onda tutti i Sabato alle ore 19.00 su Telecolor canale 17 sul telecomando.

Nella prima puntata scopriremo insieme al Dottor Luciano Lozio e allo Chef Federico Lozio l’alimentazione ideale quando pratichiamo uno sport in modo regolare. In particolare si parlerà dell’importanza dei carboidrati, i quali hanno una funzione energetica primaria, supportano lo sforzo fisico durante l’attività sportiva, ma permettono anche di rifornire il nostro piccolo serbatoio di “energia super” del glicogeno muscolare ed epatico, che permette all’atleta di aumentare l’intensità dello sforzo fisico.

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